やっぱり、大寒の時期は当然寒いわけで、この時期は今年の年末年始以来の大寒波到来で、日本中が冷蔵庫の中に入ったような感じです。南国鹿児島は相対的には暖かい地域ではありますが・・・

我が家でも夕食に「なぺ」が続いたり、寒いので外に出ないで会社や自宅でジットしている事が多くて、ウエスト周りが大きくなりつつあります。また仕事柄忘年会は辞退させてもらう分、新年会は極力参加するので、１３回あり、最大で６日連続で続いたりして、体調管理も大事です。１０月から休んでいた「ジム通い」も再開して、土日中心にトレーニング開始です。

今年の社員旅行は２月上旬に「上海・蘇州５日間」で上海市内は自由時間１．５日もある楽しい社員研修旅行です。