さて、もうすぐ皆様待望の大型連休ですね。

皆様のご予定はいかがなものでしょうか？



昨年から頻繁に整骨院へ通っては、先生と体のいろんなところの骨・筋肉で遊んでもらっています。

整骨院も色々で、先生の得意分野？で気持ち良かったり痛かったり……。



最近のお気に入りは、体重計。



自分の知る限り最新の体重計は、体重と体脂肪が計れる所で止まってました。

先日、最新式に出会いました。



なんと、体重だけではなく体脂肪・体内の水分量・筋肉の量・メタボ率……。

丸裸でした。

そんな中一番の驚きは、筋肉量。

各部位（右腕・左腕・胴回り・右足・左足）と細かく出ます。

自分の場合、両足の筋肉量がやや不足との事で、先生の指導のもと鍛えて経過観察という結果でした。

健康管理の目安には非常に良いと思いました。



これからも通いつめて肉体改造していきたいと思います。



ちなみに、メタボではなかったですょ（かろうじて…..）